المحاسب / سامح سعيد
سمك فليه بالفرن 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا سمك فليه بالفرن 829894
ادارة المنتدي سمك فليه بالفرن 103798
المحاسب / سامح سعيد
سمك فليه بالفرن 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا سمك فليه بالفرن 829894
ادارة المنتدي سمك فليه بالفرن 103798
المحاسب / سامح سعيد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


القسم الاسلامى . محاسبه ماليه . محاسبة تكاليف . محاسبة ضريبه . محاسبة مقاولات .قسم خاص بالمرأه .قسم برامج الكمبيوتر
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
أهلا بك من جديد يا زائر آخر زيارة لك كانت في الخميس يناير 01, 1970
آخر عضو مسجل Mohamed فمرحبا به
 
 
 
 
 
 

سمك فليه بالفرن Support
بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» طريقة عمل الويكه
سمك فليه بالفرن Emptyالإثنين سبتمبر 05, 2016 9:50 am من طرف sameh

» تجربتى فى خفض حرارة ابنى بسرعه بدون اضرار عليه نهائيا
سمك فليه بالفرن Emptyالثلاثاء أغسطس 30, 2016 2:08 pm من طرف sameh

» ما هى الوقايه من حمو النيل عن الاطفال
سمك فليه بالفرن Emptyالإثنين يوليو 13, 2015 2:31 pm من طرف sameh

» برنامج محاسبة المقاولات
سمك فليه بالفرن Emptyالإثنين يوليو 13, 2015 1:11 pm من طرف sameh

» قصة حب فتاه ملتزمه
سمك فليه بالفرن Emptyالأربعاء أبريل 30, 2014 12:43 pm من طرف sameh

» فليقولو عن حجابى
سمك فليه بالفرن Emptyالأربعاء أبريل 30, 2014 12:38 pm من طرف sameh

» يا من تملك الحزن قلبها
سمك فليه بالفرن Emptyالأربعاء أبريل 30, 2014 12:34 pm من طرف sameh

» انهارى تجرى من تحتى
سمك فليه بالفرن Emptyالأربعاء أبريل 30, 2014 12:24 pm من طرف sameh

» اختاه عودى للحجاب
سمك فليه بالفرن Emptyالأربعاء أبريل 30, 2014 12:22 pm من طرف sameh

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني


 

 سمك فليه بالفرن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
sameh
Admin
sameh


عدد المساهمات : 160
نقاط : 635
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/06/2011

سمك فليه بالفرن Empty
مُساهمةموضوع: سمك فليه بالفرن   سمك فليه بالفرن Emptyالثلاثاء أبريل 29, 2014 10:01 am

المقادير: 2 قطعه فيليه 1 حبة بطاطس كبيرة مقطعه شرائح رفيعه 2 ملعقة كبيرة زيت ذرة 1 ملعقة صغيرة صلصة 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم فنجان ماء صغير ليمونة ملعقة ثوم مفروم ملعقة صغيرة ملح وملعقة كمون ونصف ملعقة بابريكا

سمك فليه بالفرن Fish-jpg_035937

نضع الثوم فى طبق عميق. إضافة التوابل كلها. إضافة الصلصة. إضافة الزيت. إضافة الليمون والماء اضافة البقدونس ويقلب الخليط جيدا.
سمك فليه بالفرن Fish-6-jpg_035923

ترص شرائح البطاطس أسفل الطاجن.
سمك فليه بالفرن Fish-7-jpg_035924

إضافة السمك على البطاطس.
سمك فليه بالفرن Fish-8-jpg_035944

إضافة الخليط السابق على السمك والبطاطس.
سمك فليه بالفرن Fish-9-jpg_040012

احكمي تغطية الطاجن بالفويل مع عمل فتحات بالسكين لتنفيس للبخار وأدخليه الفرن لمدة نصف ساعه على درجة حرارة 200 ثم حمري الوجه قليلا بالشواية.
سمك فليه بالفرن Fish-10-jpg_040028

جاهز للتقديم
سمك فليه بالفرن Fish-11-jpg_040024
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sameh.alafdal.net
 
سمك فليه بالفرن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المحاسب / سامح سعيد  :: قسم خاص بالمرأه :: وصفات الطبخ :: الاسماك والبحريات-
انتقل الى: